¿QUÉ LLEVAR EN TU MOCHILA DE NATACIÓN?
La característica más importante de una mochila de natación es cuánto espacio tiene. ¿Entonces cuales son las alternativas? ¿Y qué usos se le pueden dar a los bolsos y mochilas? El tiempo es de lo más preciado en...
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TIPS PARA ENTRENAR EN ALBERCAS DE EXTERIOR
Estamos cercanos al calor de la primavera y listos para refrescarnos en el agua. Para los nadadores afortunados que viven cerca de la costa, es obvio que pueden nadar en aguas abiertas. Pero para aquellos que viven en...
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RESEÑA DE: LAS NADADORAS
Si eres nadador/a y quieres algo de inspiración en tu semana, te recomendamos ampliamente ver la película de Netflix: Las Nadadoras. Este es un film de drama que estrenó el pasado 10 de noviembre y desde que salió, ha...
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8 DATOS CURIOSOS SOBRE LA NATACIÓN
La natación es un deporte que implica mover muchos músculos de tu cuerpo, pero más allá de los beneficios físicos también tiene sus ventajas mentalmente. Es un deporte muy completo y bueno para la salud, además de mencionar...
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EJERCICIOS DE NATACIÓN PARA BAJAR DE PESO
Sabemos que las fechas navideñas son reconocidas por sus ricas comidas, que pocos se resisten a ellas. Es bueno cuidar la alimentación y mantener una dieta equilibrada, sin embargo también es válido disfrutar de las fiestas navideñas y...
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